Forstoppelse

Der er faktisk mange, der har oplevet ikke at komme på toilet dagligt. Op mod 1/5 del af befolkningen oplever til tider forstoppelse eller hård mave, nogle ofte i forbindelse med bestemt kost. Det klassificeret som en forstoppelse tendens, når man ikke kommer afsted på toilet 1-2 gange dagligt, hvilket er normalt. Symptomer forbundet med forstoppelse udover ikke at komme afsted på toilet kan være, luft i maven, mavekramper, følelsen af ikke at blive tøm ordentligt, oppustet mave og generelt utilpashed.

Årsagerne er mange kostsammensætningen, stress, medicin, fødevare intolerancer eller allergier, spændinger i bindevævet omkring tarmene særligt den sidste 1/3 del af tyktarm samt bestemte ledbånd og muskler i bækkenbundområdet. Derfor er behandlingen en kombination af kostvejledning og at løsne vævet i de områder, hvor der er unaturlige spændinger. Dog er intet menneske ens.